Qué es la centella asiática
La centella asiática es una hierba baja y rastrera de hojas redondas y festoneadas que crece en humedales de Asia. Se ha usado en la medicina ayurvédica y china durante siglos, y en la dermatología moderna desde los años 1950, cuando su extracto se estudió por primera vez para la cicatrización de heridas. En el cuidado de la piel suele aparecer con su apodo coreano, "cica."
Qué hace en la piel
El extracto contiene cuatro activos principales: madecasósido, asiaticósido, ácido asiático y ácido madecásico. Juntos hacen tres cosas útiles para la piel sensible:
- Calma la inflamación. El madecasósido reduce las moléculas de señalización que producen el enrojecimiento visible y el calor. Por eso los productos cica son lo primero a lo que mucha gente recurre después de exfoliarse en exceso.
- Apoya la reparación de la barrera. El asiaticósido estimula la producción de colágeno y fibronectina en los fibroblastos, que es la base de su reputación cicatrizante y de su uso en cremas postprocedimiento.
- Aporta protección antioxidante. El extracto captura radicales libres, lo que importa para la piel expuesta al sol y a la contaminación.
Qué muestra la evidencia
La centella tiene más investigación detrás que la mayoría de los botánicos. Las revisiones en revistas de dermatología documentan su efecto en la cicatrización de heridas, la calidad de las cicatrices y las afecciones inflamatorias de la piel, sobre todo en concentraciones de 0.5% a 5% del extracto. Los estudios de consumidor sobre cremas cica reportan de forma consistente menos enrojecimiento y más confort en un plazo de dos a cuatro semanas. Lo que no hace: no es un exfoliante, no ilumina por sí sola y no sustituye al protector solar.
Para quién es
Casi para cualquiera, lo cual es inusual. Es uno de los pocos activos que recomendamos durante la reparación de la barrera, en piel propensa a la rosácea y junto a ingredientes más fuertes para atenuarlos. Las alergias reportadas son raras y suelen involucrar a personas sensibles a la misma familia de plantas que la zanahoria y el apio.
Cómo la usa IKI
Iro Emulsion Gel Moisturizer combina centella con avena coloidal, niacinamida y ácido hialurónico; en su estudio independiente de 30 días en 49 personas con piel sensible, el 90% dijo que su piel se sentía calmada y aliviada. Kido Brightening Serum la usa para que una fórmula iluminadora (ácido kójico, arbutina alfa, bakuchiol, retinol) resulte cómoda en piel reactiva; el 89% de las participantes en su estudio dijo que el suero se sentía suave.
