Qué es el GHK-Cu
El GHK-Cu es un tripéptido (glicil-L-histidil-L-lisina) que se une al cobre. Se aisló del plasma humano en 1973 y también está presente en la saliva y la orina. Los niveles bajan de forma constante con la edad, de unos 200 ng/mL a los 20 a alrededor de 80 ng/mL a los 60, lo que es una de las razones por las que atrajo investigación como molécula antiedad.
Qué hace en la piel
- Señala la reparación. El GHK-Cu activa genes involucrados en la remodelación de tejidos. En estudios con fibroblastos aumenta el colágeno, la elastina, los glicosaminoglicanos y la decorina, los componentes básicos de una piel firme y elástica.
- Apoya la cicatrización. Se ha estudiado para la cicatrización de heridas desde los años 1980 y se usa en fórmulas postprocedimiento por esa razón.
- Calma y protege. Tiene actividad antiinflamatoria y antioxidante, así que no intercambia renovación por irritación como suelen hacer los retinoides.
Qué muestra la evidencia
La evidencia celular y de cicatrización de heridas es sólida y consistente. La evidencia cosmética en humanos es menor y proviene sobre todo de estudios patrocinados por la industria: ensayos de 12 semanas con cremas de GHK-Cu reportan mejoras en la densidad, el grosor, las líneas finas y la elasticidad de la piel, con muy buena tolerancia. Es justo decir que el péptido de cobre está bien respaldado para la reparación y la firmeza de la piel, y menos comprobado que los retinoides para las arrugas profundas. Para piel sensible, ese intercambio suele valer la pena.
Péptido de cobre vs retinol
El retinol actúa acelerando la renovación celular, por eso causa sequedad, descamación y sensibilidad al sol, especialmente en piel reactiva. El GHK-Cu actúa enviando señales de reparación sin forzar la renovación. Se puede usar por la mañana o por la noche, no fotosensibiliza y se puede empezar a frecuencia completa. Si tu piel nunca ha tolerado el retinol, el péptido de cobre es el lugar para empezar.
Cómo usarlo y qué evitar
Aplícalo sobre la piel limpia y luego hidrata. Combina bien en capas con ácido hialurónico, niacinamida y resveratrol. Dos precauciones: no lo uses en el mismo paso que un sérum de ácido L-ascórbico de alta potencia (el ácido puede interferir con el complejo de cobre; usa vitamina C por la mañana y péptidos por la noche) y evita combinarlo con exfoliantes ácidos fuertes en la misma rutina. La vitamina C suave de Nihon (fosfato de ascorbilo sódico) se usa por la mañana, así que encaja.
Cómo la usa IKI
Izumi Skin Regenerating Serum combina tripéptido-1 de cobre con ácido hialurónico de múltiples pesos moleculares, niacinamida, resveratrol y un bajo nivel de ácido láctico, en un sérum nocturno cremoso sin retinol y sin fragancia. En su estudio independiente de 30 días en 46 personas con piel sensible, el 93% dijo que el sérum se sentía suave, el 87% dijo que su piel se veía más luminosa y el 76% notó la piel más rellena.
